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你今天与素颜和解了吗?

时间:2022-04-02 15:13:35 来源:逢场作戏 浏览次数:11 我来说两句(0) 字号: T T

你今天与素颜和解了吗?

最近,#与素颜和解#这个话题特别火,说实话我们不正经姐妹花不太能理解。要与xx和解,比如与原生家庭和解、与过去的自己和解、与素颜和解,这种语句的字面之下,本来就隐藏着对想要和解的那些事物的不认同。

你今天与素颜和解了吗?

#与素颜和解#的视频太多了,美女真的不少。甚至有的博主化着伪素颜的妆容,在不经意之间给更多人制造了新的焦虑感,可真够可以的我说。与素颜和解,真不等于炫耀自己的素颜美。

同样,也不等于不追求美,更不是将素颜等同于邋遢。人天性爱美,没有必要去压制,只是美是多元的,你可以自己定义自己美的标准,且在追寻美的道路上,坦然接受自己不完美的那一面。

所以,我们需要的,可能不是与自己的素颜和解,而是拥有和解与不和解的自由。

你今天与素颜和解了吗?

要知道,美本来就是稀缺资源。这东西不是人人都有,但是自信、无畏的态度,以及健康的状态,能够成为你的美颜相机。

追求美,可以从健康的美开始。而素颜时皮肤的状态,确实在一定程度上反映了健康的状态。

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这皮肤状态可决定了好多事儿,很多化妆大师都会告诉你:“底妆打不好,就是你皮肤不好,跟产品跟技术关系真的不大。上完妆皮肤好的那些人,素颜状态也不差。”所以说,先别跟素颜和解了,先跟咱这底妆状态和解和解吧好吗。

咱们决定不了自己的五官脸型,但是皮肤状态,真的可以追求一下。它的状态好了,您的健康美、素颜美和妆后美至少完成了一多半。

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那么,皮肤的状态与哪些方面有关呢?又应该怎么去调理呢?来看:

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《黄帝内经》里面说,肺主皮毛,在体合皮毛。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。这个意思就是说,肺脏通过我们的呼吸,将气血输送到全身,滋养肌肤皮毛,维持皮肤的代谢。

因此在中医理论中,外在的症状,都是表症,都反馈着身体内部的毛病。因此如果你看起来总是脸色不好或者气色差,甚至皮肤敏感等问题,可以从这方面入手去调理一下。

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首先,熬夜是第一大元凶。晚间10点-11点前入睡是最佳时间,一睡解千愁。你可能会说,现在工作忙,很难做到早睡早起。但我想说姐妹,公司没了你能活,但是你要没了命就啥都没了。

而且有多少人是因为白天工作忙,晚上报复性熬夜呢?有多少人是真正因为工作熬夜呢?规律作息,真的重要。

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其次,不防晒也是影响皮肤状态的重要一环。

咱就不说那些紫外线UVA\UVB的事儿了,就说一下我本人的真实经历。本人身体构造奇特,脸部爱出汗,所以不愿意涂防晒。通勤往返打车,白天也不怎么出办公室,所以就更懒了。后来我就看了一个小红书笔记,说坚持防晒1年皮肤的变化,是真的有变细腻。咱先不说长远的抗衰老问题,就说这个皮肤细腻的问题,就足够心动啊!于是我就开始每天涂每天涂,还别说,坚持一个月就有效果了。姐妹们,防晒真的能让脸变细腻。真的。

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另外,你的运动习惯也能影响皮肤的状态。

举个例子,我们的朋友谷爱凌,经常运动,那皮肤状态是紧致的;而那些没有健身习惯的人,能够感到整体状态是松弛的。年轻时,底子都好,这种状态区分并不明显。一旦上了年纪,这区隔可就大了。因此,保持运动真的重要,无论是对皮肤还是对身体,都是有益无害。

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姐妹们喝水真的很重要。喝水能够促进新陈代谢,加快身体循环,无论是对皮肤还是对身体都是大好事儿。健身的人多喝水,肥都能多减半斤!本人号称沙漠骆驼,如果不提醒我我能一天都不喝水。于是,我就买了个2000ml带刻度的水壶,到时间了咱们就喝点,你别说,换季不脱皮儿了!

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除了这个喝水之外,日常的吃也很重要。抗糖化和忌辛辣油腻这事儿不多说,完全戒实在不快乐,但咱可以张弛有度,不要顿顿清汤寡水,也不要顿顿大鱼大肉,每礼拜疯狂星期四一下,负担不重还收获快乐,多好。

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先把那些医美护理和高机能护理放在一边,基础护肤,基本决定了皮肤的“底子”和皮肤屏障的健康。皮肤屏障就好似一层保护城墙,倒塌了,肌肤问题便随之而来。干燥起皮、外油内干、泛红起疹等很可能就是因为你的屏障受损。

你今天与素颜和解了吗?

皮肤的好底子,可以先从彻底清洁开始。每天早晚的基础清洁,和每周一次的深度清洁,再加上彩妆day的深度清洁,让皮肤处于没有灰尘和彩妆残留的状态,再进行护肤。

后续护肤时,要注意手法和用量,将护肤品发挥最大功效,而不是随便抹下草草了事。三两天偷懒看不出的区别,三两年一定十分明显。

姐妹们,希望我们都能在追求美的道路上收获快乐和健康!

而不是一味喊口号和自己和解!

没啥用。

散了吧,早点吃晚饭早点睡比啥都强!

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